31. března 2025
Charita Přerov
Cvičení s prvky jógy pro seniory
Za podpory Nadace Plné vědomí jsme i v březnu pilně pokračovali ve cvičení jógy. Seniorky se učily cviky na posílení středu těla a posílení pánevního svalstva, rotace horní poloviny těla, a vyzkoušely si pozici lva. Cvičení se účastilo průměrně 15 seniorek.
Děkujeme Nadaci Plné vědomí za finanční podporu
.
Mgr. Martina Krejčířová
vedoucí/sociální pracovník - Občanská poradna a poradna pro dlužníky, Setkávání seniorů SPOLU
Tel.: 777 729 521 E-mail: _hEkU.56LTCBVbenT-uk87j7T-M
